【ウォーキング+レコーディングダイエット】目標47kg→44kg
2008年11月29日
【時間】84分
【歩数】10621歩
【距離】5.94km
【消費】357.3
kcal【燃焼】10.7g
※あくまでも歩数計が表示するデータです
ああ、深夜徘徊は楽しいなあ。
明日も歩きたい!
晴れてくれよな\(゜□゜)/
posted by tech at 22:06|
Comment(2)
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※歩数計はウォーキング時のみ装着しています
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47キロからのダイエットですか・・。
自分みたく96キロからだと半年で10数キロは
即やせましたが3キロ減頑張ってください。
って言うか既に羨ましい数値なんですが(-"-;A ...アセアセ
これからもお邪魔するかと思いますが大目にみてください(*- -)(*_ _)ペコリ
ご来場&コメントありがとうございます!
私もさっそくお邪魔させていただきました。
半年で10数kg!
減った体重より、
半年以上続けてこられたことに感服です。
見習わせていただきます!
また遊びにきてくださいませね。